Wanneer heling jouw doel is, is deze podcast jouw plek. Hier interviewt sportjournalist en coach Andries Lamain helingsexpert Rianne van Kuil. Rianne is auteur van 'Ontdek je heilige graal' en weet alles over trauma en de gevolgen ervan in je dagelijks leven. Zij legt eenvoudig uit hoe we onverwerkte pijn bedekken met ons overlevingssysteem. In deze podcast wordt dat systeem laag voor laag afgepeld, zodat je steeds beter ziet wie je bent als je niet overleeft. Andries en Rianne zijn bevriend en kijken met humor naar hun eigen struggles. De muziek is van David Douglas.
Tapijtgezinnen noemt Rianne ze: gezinnen waarin harmonie het hoogste goed lijkt, maar is dat ook zo? In deze aflevering hebben Andries en Rianne het over de mooie en heilzame kant van harmonie, maar ook over de kant die ongemak, pijn en co ...
Doordat we ons soms machteloos voelen bevriezen we, gaan we hard vermijden of vechten we ons een weg uit dit gevoel. Toch komen we niet om dit gevoel heen. Iedereen voelt zich af en toe machteloos. Hoe komt dat? En wat is een lange termijn ...
We weten misschien al best het een en ander over verslavingen. Maar wist je ook dat het niet luisteren naar je basisbehoeften dé onderliggende oorzaak is van een verslaving? Hoe je in je dagelijks leven merkt dat je 'iets' nodig he ...
Wanneer er thuis langdurig aandacht nodig was voor anderen in het gezin dan jij, kun je de overtuiging opdoen dat niemand naar je omkijkt en dat jouw behoeften er niet toe doen. Ook kun je dan ervaren dat je vooral grappig of lief moet zij ...
Voor het eerst praat Rianne openlijk en uitgebreid over de armoede en geldstress die tijdens haar jeugd en jongvolwassen leven een rode draad vormden in haar dagelijks bestaan. Andries en Rianne hebben het ook over het doorwerken van dit t ...
Buitensluiting, niet geloofd worden, kwaadsprekerij, je tot dader maken terwijl je slachtoffer bent of je bombarderen tot het zwarte schaap... zijn enkele vormen van buiten het familiesysteem geplaatst worden. Een ingrijpend trauma dat op ...
Als we diep in ons pijn hebben, doen we soms iets opmerkelijks: we doen onszelf oppervlakkig pijn. Deze pijn heet dan automutilatie en is een veel voorkomend verschijnsel. Andries en Rianne praten over het waarom, het hoe én over de oploss ...
'Ik vind...' 'Wat doe ik stom!' 'Zeur toch niet zo!' 'Ik wil geen... voelen'. Oordeel. We hebben er allemaal mee te maken. En ook dat vinden vaak we stom. Andries en Rianne praten in deze aflevering van de podcast over oordeel en oordeello ...
'Ik moet nuttig en van betekenis zijn.' Als deze zin op jouw lijf geschreven staat, luister dan eens naar deze aflevering. Andries en Rianne zijn in gesprek over je bestaansrecht. Want, als je (onbewust) gelooft dat je alleen maar ...
Acceptatie. Het lijkt een toverwoord bij heling, maar hóe doe je dat? En: wat doe je eigenlijk, als je iets of iemand accepteert? En wat doe je vooral ook niet. Daar hebben Andries en Rianne het over in deze aflevering van de podcast. Natu ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
