Welkom bij Detox Your Life, dé podcast voor holistisch welzijn. Ontdek hoe detoxen, met focus op voeding, leefstijl en Ayurveda, je meer energie geeft en klachten vermindert. Luister voor praktische tips en inspirerende verhalen om gezonder te leven vanuit jouw unieke kwaliteiten. Minder ruis en begrijpen wie jij echt bent. Laat Detox Your Life je gids zijn voor minder toxines, meer energie en gezondheid én het beter leren kennen van jezelf. Luister nu voor een positieve transformatie! www.detoxyourlife.eu
Je bent gezonder gaan eten. Je traint. Je gaat op tijd naar bed. Sommige overgangsklachten verminderen, maar andere zijn nog net zo vervelend. Je moeheid, je hoofd dat maar niet tot rust komt, je moodswings. In deze aflevering leg ik uit ...
Je mindset is dé sleutel voor het optimaliseren van je spijsvertering voor meer energie, focus en joy in je leven. In deze podcast ontdek je - waarom alleen gezonde voeding je niet gaat helpen aan meer energie en plezier - je hoort wat ...
Je eet gezond. Twee stuks fruit, 200 gram groente, eiwitten, vezels. De hele shabam. Toch ben je moe, snel overprikkeld en zie je je taille verdwijnen. In deze aflevering vertel ik je - wat agni en ama ermee te maken hebben - hoe oestro ...
Je eet gezond. Al jaren. En toch voelt je lichaam anders. Zwaarder. Trager. Je energie is op voor het einde van de dag en je buik reageert op dingen die vroeger geen probleem waren. In deze aflevering leg ik je uit wat er in jouw spijsver ...
Heel veel vrouwen hebben last van een opgeblazen buik, terwijl ze gezond eten. Ik leg je uit wat de oorzaken zijn van een opgeblazen buik én wat je kunt doen om dit te voorkomen. Wil je precies weten hoe je nooit meer laat hebt van een o ...
Hoeveel eiwitten heb je nodig? Krijg ik voldoende eiwitten binnen bij een detox? Hoeveel eiwitten zitten er in mungbonen? In deze aflevering vertel ik je alles over de Easy Detox en ontkracht ik de mythe van voedingstekorten. Wil je de ...
Doe je mee met Easy Detox, de detox 5-daagse 22 maart t/m 1 april begeleid ik je bij de 5-daagse Easy Detox. Je kunt gratis meedoen. Ik wil meer weten Hier vind je alle info over de Easy Detox Ik wil meedoen Via deze link kun je je aanme ...
In deze aflevering hoor je: - wat het effect is van detoxen op je cortisol, je stresshormoon. - welke detox wel en niet geschikt is om te doen - hoe je verantwoord een detox kunt doen in de overgang - welke positieve gezondheidseffecten e ...
Detoxen in de perimenopauze wel of geen goed idee? In deze aflevering hoor je - wat er verandert in je spijsvertering tijdens de perimenopauze. - welk effect een detox heeft op je spijsvertering én energielevel en drukte in je hoofd. S ...
Je voelt je gestressed en bent snel overprikkeld. Het advies is: - zoek ontspanning - doe een meditatie - ga wandelen in de natuur Alleen, je hoofd wordt alleen maar onrustiger. In deze podcastaflevering leg ik je uit - waarom je als 40 ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
