Welkom bij Detox Your Life, dé podcast voor holistisch welzijn. Ontdek hoe detoxen, met focus op voeding, leefstijl en Ayurveda, je meer energie geeft en klachten vermindert. Luister voor praktische tips en inspirerende verhalen om gezonder te leven vanuit jouw unieke kwaliteiten. Minder ruis en begrijpen wie jij echt bent. Laat Detox Your Life je gids zijn voor minder toxines, meer energie en gezondheid én het beter leren kennen van jezelf. Luister nu voor een positieve transformatie! www.detoxyourlife.eu
Je voelt je gestressed en bent snel overprikkeld. Het advies is: - zoek ontspanning - doe een meditatie - ga wandelen in de natuur Alleen, je hoofd wordt alleen maar onrustiger. In deze podcastaflevering leg ik je uit - waarom je als 40 ...
Het nieuwe jaar is begonnen en daarmee de goede voornemens. Ik doe al een poos niet meer aan goede voornemens. Ik heb een andere aanpak waarmee ik mijn doelen behaal én deze aanpak heeft 100% kans van slagen. Wil jij ook je doelen behal ...
Ben je somber zodra de dagen korter worden? Voel je je depressief als het winter is? Blue monday of neerslachtig, als de feestdagen voorbij zijn? In deze podcast geef ik je 4 tips waarmee je een winterdepressie en somberheid voorkomt. Je ...
In deze aflevering vertel ik je wat voeding voor de ziel is. Hoe je dit ontdekt in de overgang en hoe je hier juist in de overgang makkelijker tijd voor vrij maakt. Ik leg je ook uit hoe je weet wat je zielsmissie, roeping of dharma is. ...
In deze aflevering ontdek je waarom je je vaak moe en sloom voelt als je aan een kerstdiner zit of uit eten gaat. Ik geef je tips hoe je zelf een driegangen-menu maakt waarvan je energie krijgt Je krijgt ook tips wat je kunt doen als je ...
?? Bekijk hier de video van de vibhramari-ademhaling (zoemende bij) ??Meld je hier aan voor de 7-daagse Energy-Up om in december niet compleet overprikkeld en uitgeput te raken, maar volop te genieten van de feestelijkheden. T.m. 17 decemb ...
In deze aflevering ontdek je waarom juist vrouwen in de overgang in de decembermaand zo overweldigd raken. Ik geef je praktische handvatten, zodat je niet compleet overwhelmed raakt. Wil je binnen 7 dagen structureel meer energie hebben ...
In deze aflevering ontdek je waarom zoveel vrouwen ná hun veertigste een innerlijk verschuiving voelen. Een verlangen naar iets anders, een gevoel van 'Is dit het nou?' Het huidige of oude wel oké is niet meer voldoende. Je denkt misschien ...
In deze aflevering vertel ik je alles over koffie, decaf en de overgang. vanuit de westerse wetenschap én Ayurveda. Je ontdekt waarom zoveel vrouwen slechter slapen als ze 40+ zijn en welke rol cafeïne daarin speelt. Ik leg uit hoe lang ...
Opvliegers zijn de meest voorkomende overgangsklachten. Zo'n 75% van de vrouwen in de overgang heeft er last van. In deze aflevering geef ik je een tip die jou helpt om je oplviegers te verminderen. Een tip die niemand eerder met je deelde ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
