Dit is deJasvanJos Podcast. Dé podcast waarin de K van Kans centraal staat. Van Kanker, K*tzooi en Krisis (al is dat eigenlijk met een C) naar Rust, Bewust en Innerlijk Vrij! Ik vertel over Zelfontwikkeling, Spiritualiteit, Zijnsoriëntatie, Zelfleiderschap en leven en ondernemen na kanker. Wil jij je te krappe jas uitdoen en de KANS met beide handen pakken? Luister dan! En ontvang inzicht, inspiratie en persoonlijke verhalen, maar ook meditaties en praktische oefeningen. Alles voor authentiek leven vanuit rust, belichaamd- en bewust - Zijn. Je jas mag uit, groei naar wie je bent!??????
De kracht van authentieke verbinding is zoiets magisch. In de ademcirkels die ik geef is dat elke keer weer zo voelbaar. Het begint allemaal met de de beweging naar binnen. Vanuit de verbinding met jezelf ontstaat er een veld. In dat veld i ...
In deze aflevering neem ik je mee in het - best wel intense - spirituele-, persoonlijke en relationele groeiproces waar ik middenin zit. Misschien een wat andere aflevering dan je van me gewend bent, maar wellicht voor jou wel herkenbaar. E ...
Start voor de verandering eens met de uitademing!! Normaal gesproken halen we vaak automatisch een diepe teug lucht. Ook in meditatie of bij yoga starten we de ademoefeningen vaak met de inademing. Maar het kan ook anders!! Ik heb hier de a ...
Loop je steeds vast in dezelfde patronen, problemen in relaties, fysieke/mentale/ emotionele pijn? Vraag je je af waarom je je doet zoals je doet? Wil je het anders, maar lukt het maar niet? Weet je dat er sprake is van (ontwikkelings)traum ...
Holistische gezondheid, bewuste leefstijl en zelfzorg, mijn kijk hierop en hoe alles met alles samenhangt. Controle hebben we vaak niet, invloed vaak ook zeker wel!! Fijn hè!! Betekent wel ook radicale eerlijkheid en verantwoordelijkheid na ...
Van de week schreef ik dit in een post op Instagram: “Ik kan mijn verleden niet oplossen. Onmogelijk! Ik kan wel mezelf begeleiden bij moeilijkheden en de gevoelsresonantie (overblijfsel van emotionele pijn van toen die weer mee kan resone ...
Blijkbaar is het een thema: met de billen bloot en spiritueel uit de kast 2.0 ?Er gebeuren dingen waar ik niet echt grip op heb én waar ik tegelijkertijd helemaal ok mee ben en diep vertrouwen in heb. Het is tijd om opnieuw (de vorige podca ...
Wat er IS, in de felt sense, wil gevoeld worden. Het is een roep (of fluistering) die gehoord wil worden. Het is er TOCH al, dus waarom zou ik doen of willen dat dit niet zo is?! Niet voelen van ongemak is logisch en soms ook nodig, want we ...
Onvoorwaardelijk voelen leidt tot integratie. Integreren wordt ook wel helen genoemd, maar voor mij is er een nuance. Je bent niet kapot, je hoeft ook niet actief los te laten. Sterker: hoe harder jij je best doet om los te laten, hoe meer ...
Pauzeren voor je in actie komt. Voor iedere actie even stilstaan en alles net een tandje tragen doen. “Het is ok hier & nu”. Mindful aanwezig zijn en vertragen i.p.v. haast. Even uit de vierde of vijfde versnelling. Lijkt paradoxaal, maar g ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
