Dit is deJasvanJos Podcast. Dé podcast waarin de K van Kans centraal staat. Van Kanker, K*tzooi en Krisis (al is dat eigenlijk met een C) naar Rust, Bewust en Innerlijk Vrij! Ik vertel over Zelfontwikkeling, Spiritualiteit, Zijnsoriëntatie, Zelfleiderschap en leven en ondernemen na kanker. Wil jij je te krappe jas uitdoen en de KANS met beide handen pakken? Luister dan! En ontvang inzicht, inspiratie en persoonlijke verhalen, maar ook meditaties en praktische oefeningen. Alles voor authentiek leven vanuit rust, belichaamd- en bewust - Zijn. Je jas mag uit, groei naar wie je bent!??????
Doe je mee? In deze aflevering nodig ik je uit om mee te doen met ‘werk’ maken van zelfzorg door incheckmomentjes in te lassen. In deze afl. hoor je wat ik hiermee bedoel, geef ik je voorbeelden hoe je dit kunt doen én, uiteraard, wat het j ...
Herken je ze, van die innerlijke negatieve stemmetjes? In deze aflevering vertel ik je de twee manieren om hiermee om te gaan: De snelle meer kortetermijn manier of de langzamere maar duurzame manier. En om het compleet te maken: als je de ...
In deze aflevering hoor je hoe je om kunt gaan met het idee van tijd tekort, gevoelens van onrust en stress en de drijvende kracht hierachter. Herken je innerlijke pusher en de keuze die je hebt. Veel luisterplezier! ...
Deel 2 is een geleide (lichaamssgerichte) meditatie voor aarden en veiligheid. De meditatie helpt je om te aarden in jezelf en je lichaam bewust te ervaren. Heel geschikt in tijdens van onrust, angst en innerlijke spanning, maar ook tussend ...
Hoe bewuster jij je lichaam gaat ervaren, hoe meer je leeft in lijn met jezelf. Hoe meer jij kunt aarden in jezelf, hoe minder je je met je lichaam zult identificeren en hoe meer het zal voelen als een veilige en trouwe bondgenoot. ...
Deze aflevering nam ik op n.a.v. deze vraag die ik mezelf stelde: Wat te doen bij overload aan ideeën, één overproductieve creatieve geest en overwhelm als het even heel hard stroomt? Het is fijn natuurlijk, maar het heeft ook een keerzijde ...
Jaja, weer eentje over de innerlijke criticus, die ‘heerlijke’ saboteur die we allemaal wel kennen. Deze aflevering is een vervolg op aflevering ??78. Ik vertel je in deze aflevering wat meer over de rol van de innerlijke criticus in dit in ...
In deze aflevering vertel ik je meer over innerlijke ambivalentie, de strijd die leeft in ons allemaal: de spanning tussen trouw zijn aan jezelf en het leven van je authenticiteit (waarheid) ???? trouw zijn een ander, de relatie en verbindi ...
Wat is de relatie tussen vermoeidheid & aanwezigheid, grenzen, zelfinzicht? Hoe ga je om met vermoeidheid en overprikkeling, zeker als het voorkomt of belemmert dat jij je leven leidt op de manier zoals jij het wil? Je bewust worden van w ...
Kan taal helpen om uit je hoofd te komen en vanuit gevoel en contact met je lichaam te leven? Ik zeg: JA! Het klinkt als paradox, zoals zoveel essentiële dingen paradoxaal lijken, maar het niet blijken te zijn. Taal, in de vorm van verwoord ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
