Dit is deJasvanJos Podcast. Dé podcast waarin de K van Kans centraal staat. Van Kanker, K*tzooi en Krisis (al is dat eigenlijk met een C) naar Rust, Bewust en Innerlijk Vrij! Ik vertel over Zelfontwikkeling, Spiritualiteit, Zijnsoriëntatie, Zelfleiderschap en leven en ondernemen na kanker. Wil jij je te krappe jas uitdoen en de KANS met beide handen pakken? Luister dan! En ontvang inzicht, inspiratie en persoonlijke verhalen, maar ook meditaties en praktische oefeningen. Alles voor authentiek leven vanuit rust, belichaamd- en bewust - Zijn. Je jas mag uit, groei naar wie je bent!??????
In deze korte aflevering krijg je van mij een paar super simpele, maar krachtige en doeltreffende tips voor meer ontspanning, (innerlijke) rust en aanwezigheid. Kortom: mindfulness in de praktijk van alledag. Ze kwamen net spontaan voorbij ...
Vandaag was het kankercontroledag. Vaak zijn dat voor mij bezinningsmomenten. Zo ook vandaag. Ik nam deze aflevering op na mijn controle, buiten op mijn lievelingsplek in Amelisweerd. Ik werd me zo gewaar van de stevige basis van vertrouw ...
Zelftwijfel, op te merken als negatief getetter in je hoofd en spanning in je lijf, is iets wat we allemaal kennen en niet echt (echt niet!) prettig. Maar als jij je bewust wordt van jouw innerlijke twijfels, dan biedt je dat een hoop kanse ...
Deze aflevering is een vervolg op ?? Afl. 71 Over gevoeligheid, (over)prikkeling en je verleden; hoe zit dat? Een vervolg op dit zelfonderzoek met jou als toehoorder ?? In deze aflevering ga ik in op de relatie tussen (aangeleerde) overmati ...
In deze aflevering neem ik je mee in mijn (wat spirituele) kijk op (hoog/over)gevoeligheid, overprikkeling en de relatie tot de mate van je gerichtheid op de buitenwereld en hoe dat komt. Een openlijk zelfonderzoek?? Ik ben benieuwd wat de ...
Deze aflevering maak ik n.a.v. de vraag ‘Durf jij de betekenis te zien in alles wat je meemaakt?’. Een tijdje geleden deelde ik hier al over op instagram en nu was het moment om er een podcast over te maken. Ik zeg ‘durf jij’ en niet ‘kun ...
Een onverwachte podcastaflevering n.a.v. Vaderdag. Vanuit een alledaags perspectief vertel ik je over hoe rouw, verlies en verdriet verweven kunnen zijn in je leven. Als die verwevenheid er mag zijn (zonder tijdslimiet!), wordt vloed vanzel ...
Herken je dat, een gevoel van haast, geen tijd genoeg? Haast is een teken om te vertragen. In deze podcastaflevering hoor je er meer over. Vertragen is niet alleen tijdswinst, maar ook gelukswinst, energiewinst, helderheidswinst... Probeer ...
Laat je meenemen in deze (korte) geleide meditatie waarin je je afstemt op jezelf en laat leiden door mijn stem en datgene wat je lichaam je vertelt. Geen lichaam liegt. Laat je verrassen door wat je ervaart en wat er opkomt. Je zult helde ...
Wat nou als je als kind had geleerd: ??Vertrouwen op je lichaam en je gevoel ??Wat emoties zijn en hoe daarmee om te gaan én dat je serieus mag nemen wat er toch al is ??Bewust en goed leren ademen ??Dat vrijheid van binnen zit en niet in ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
