Deze podcast van Jennefer Boskeljon zit boordevol slimme tips én inspiratie om slimmer te werken met betere resultaten. Creëer meer overzicht, rust én een betere balans. Luister deze podcast en leer wat jij ZELF kunt doen om meer tijd én energie te creëren voor dat waar je écht blij en gelukkig van wordt in je werk en je leven.
Is het voor jou ook écht een uitdaging om je werk af te krijgen in de dagen voordat je met vakantie gaat? En voel je jezelf soms een week na terugkomst alweer uitgeput door alle achterstanden? Wat jammer! Want een ontspannen vakantieperi ...
Je mobiele telefoon is waarschijnlijk jouw grootste tijdlek... Waarom? Omdat het zo verschrikkelijk verslavend is! Er zijn weinig 'drugs' zo verslavend als de hele dag turen naar het schermpje van je mobiele telefoon. Herkenba ...
Verzucht jij regelmatig: 'Had ik nu maar eens tijd om...'? Dan heb ik een leuk gedachten-experiment voor je: Wat als ALLES wat je te doen hebt zou wegvallen? Dus: een lege mailbox, een lege agenda en geen verplichtingen meer in het ...
Heb jij het vaak druk? Grote kans dat je kampt met overmatig perfectionisme. Dit kan zich op verschillende manieren uiten. Misschien ben je kritisch naar jezelf en anderen? Of verlies je jezelf in bijzaken en details? Of mogelijk ben je ve ...
Voel je jezelf vaak opgejaagd? In een drukke werkomgeving kan het niet anders dan dat je regelmatig opgejaagd wordt door collega's, klanten en je manager. Er is altijd wel iemand die iets van je wil. En sommige mensen zijn daarin ook n ...
Wist je dat jouw leven (lees: je geluk, succes, gezondheid én humeur) het gemiddelde wordt van de 10 mensen waar jij het meeste tijd mee doorbrengt? Met wie breng jij de meeste tijd door? Zijn dat bruistabletjes waar je blij van wordt o ...
Lopen dingen weleens anders dan verwacht? Het kan iets kleins zijn, zoals een vergadering die uitloopt of een file waardoor je in de tijdnood komt. Maar het kan ook dramatischer: je computer crasht of de wasmachine loopt over. Hoe ga je ...
Kamp je met een structureel gevoel van tijdtekort? Rustig aan, want dit is echt niet nodig. Het klinkt misschien gek, maar je hebt écht alle tijd. Het is een kwestie van het, langzaam, veranderen van jouw realiteit. Niet alleen door een ...
Ben je lekker druk? Of voel je jezelf té druk? Lekker bezig zijn is natuurlijk helemaal prima. Maar waar ben je nu allemaal zo druk mee? In deze aflevering vraag ik je om eerlijk en kritisch te kijken naar jouw tijdsbesteding. Doe je wat ...
Wordt jouw leven geregeerd door allerlei rommel? Ligt je bureau onder de briefjes, lijstjes en papieren? Is ook je mailbox een onoverzichtelijke brei? Een rommelige omgeving zorgt voor een onrustig gevoel en onnodige stress. En dan he ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
