In deze podcast verhaalt psychiater Wieneke Gerrits over haar eigen leven en dat van haar patiënten. Door deze verhalen met elkaar te vermengen verbindt ze deze werelden. Zo veel mensen hebben hun verhaal al aan haar verteld. Door deze anoniem te delen en af te wisselen met haar persoonlijke ervaringen zal ze ons meer met elkaar gaan verbinden. Zodat we onszelf en elkaar beter gaan begrijpen en kunnen helpen. En we tegen onszelf en de ander kunnen zeggen: je mag er zijn en je doet er toe.
Veel mensen met wie ik werk hebben last van hoge eisen. Stellen ze die aan zichzelf? Of komen ze van buiten? Doen ze je goed, of zitten ze je dwars? En wat kun je er eigenlijk aan doen om er minder last van te hebben? https://instagram.com ...
De kracht van stilte. ……. Lieve mensen ik heb nog plek in deze groep: Op 26 januari start ik een nieuw groeps-coachingstraject. Heb je interesse? Stuur een mail of een DM via Instagram of LinkedIn en ik vertel je er meer over. https://in ...
“Het is wat het is”. Dit is waar het op neerkomt. Als je aanvaardt wat er is in jouw leven, de emoties die daarbij horen toelaat én gaat luisteren naar jouw behoeften en wensen, dan ben je goed voor jezelf. Dan wijs je jezelf niet af maar z ...
Wat betekent geluk eigenlijk voor jou? Ik mocht van mijn opleider geen ‘geluksdokter’ zijn. Wat ik logisch vond: we maken mensen ‘beter’, niet gelukkiger. Maar de laatste jaren is dat verschoven. Ik geloof dat ik, als psychiater en als coa ...
Om psychisch gezond door het leven te gaan zijn we allemaal afhankelijk van het voorzien in 5 universele emotionele basisbehoeften. Deze uitspraak baseer ik op het gedachtegoed van de schematherapie. Wanneer op jonge leeftijd deze behoeften ...
Je hoeft niet altijd ‘achterom te kijken’. Maar als je in je leven vastloopt op een bepaald vlak, je bent ongelukkig of overbelast, dan kan dat wel heel veel brengen. Het kan je inzicht geven in hoe jij bent geworden wie je bent en door wel ...
In het gedachtegoed van positieve gezondheid liggen de begrippen ‘empowerment’, veerkracht en eigen regie verscholen. Ik kan me heel erg vinden in deze benadering. Maar dat neemt niet weg dat iemand het soms kan gebruiken om ‘aan de hand te ...
Onderschat het belang van leefstijl niet op jouw route naar je mentaal beter voelen. Jouw lichaam is jouw vervoersmiddel, verzorg dat goed! Wil je met mij werken? Op 26 januari start ik een nieuw groeps-coachingstraject. Heb je interesse? ...
Mensen met psychische stoornissen worden gestigmatiseerd in de Nederlandse maatschappij. Dit heeft grote negatieve gevolgen voor deze mensen. Vandaag bespreek ik dit aan de hand van de geschiedenis van de psychiatrie. Wil je met mij werk ...
Ja hoor, ik betrapte mezelf er op dat ik een heel belangrijk deel wegliet toen ik terugblikte op het jaar 2023. Wil je weten wat het was en hoe dat kwam? Luister dan deze aflevering! Wil je met mij werken? Op 26 januari start ik een nieu ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
