In deze podcast verhaalt psychiater Wieneke Gerrits over haar eigen leven en dat van haar patiënten. Door deze verhalen met elkaar te vermengen verbindt ze deze werelden. Zo veel mensen hebben hun verhaal al aan haar verteld. Door deze anoniem te delen en af te wisselen met haar persoonlijke ervaringen zal ze ons meer met elkaar gaan verbinden. Zodat we onszelf en elkaar beter gaan begrijpen en kunnen helpen. En we tegen onszelf en de ander kunnen zeggen: je mag er zijn en je doet er toe.
Zelfbeschadigend gedrag is niet eng, maar naar. In de eerste plaats juist voor de persoon zelf. En natuurlijk ook voor naasten en zelfs voor hulpverleners. Jezelf pijn doen zou niet de bedoeling moeten zijn en vinden we vaak ook moeilijk om ...
Waar gaat het je nu echt om? Waar leef je voor? Wat zijn jouw persoonlijke standaarden, je waarden, jouw prioriteiten? Dit niet weten kan je dwarszitten. Zowel op het gebied van werk, als op je gezondheid, je relaties en je zingeving. Dit n ...
Vandaag ben ik in gesprek met Lottie van Starkenburg, die een boek schreef over haar lessen uit en haar leven met een onzekere gezondheid: “Mijn vriend Damocles”. Via haar website vind je meer achtergrondinformatie over haar en is haar bo ...
Langdurige uitval van werk door ziekte of beperking is zwaar om verschillende redenen. In deze aflevering een oproep, mede uit eigen ervaring, om ten minste zo veel aandacht te geven aan de vraag: “Kun je privé weer functioneren?” als aan d ...
Veel mensen met wie ik werk hebben last van hoge eisen. Stellen ze die aan zichzelf? Of komen ze van buiten? Doen ze je goed, of zitten ze je dwars? En wat kun je er eigenlijk aan doen om er minder last van te hebben? https://instagram.com ...
De kracht van stilte. ……. Lieve mensen ik heb nog plek in deze groep: Op 26 januari start ik een nieuw groeps-coachingstraject. Heb je interesse? Stuur een mail of een DM via Instagram of LinkedIn en ik vertel je er meer over. https://in ...
“Het is wat het is”. Dit is waar het op neerkomt. Als je aanvaardt wat er is in jouw leven, de emoties die daarbij horen toelaat én gaat luisteren naar jouw behoeften en wensen, dan ben je goed voor jezelf. Dan wijs je jezelf niet af maar z ...
Wat betekent geluk eigenlijk voor jou? Ik mocht van mijn opleider geen ‘geluksdokter’ zijn. Wat ik logisch vond: we maken mensen ‘beter’, niet gelukkiger. Maar de laatste jaren is dat verschoven. Ik geloof dat ik, als psychiater en als coa ...
Om psychisch gezond door het leven te gaan zijn we allemaal afhankelijk van het voorzien in 5 universele emotionele basisbehoeften. Deze uitspraak baseer ik op het gedachtegoed van de schematherapie. Wanneer op jonge leeftijd deze behoeften ...
Je hoeft niet altijd ‘achterom te kijken’. Maar als je in je leven vastloopt op een bepaald vlak, je bent ongelukkig of overbelast, dan kan dat wel heel veel brengen. Het kan je inzicht geven in hoe jij bent geworden wie je bent en door wel ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
