Aflevering #4 De Kracht Van Vasten

Na 10 dagen krachtvasten vertelt Roland de resultaten die hij heeft geboekt en deelt hij wat vasten met hem doet en gedaan heeft. Wat zou vasten voor jou kunnen betekenen en hoe kan jij periodiek vasten inzetten als de ultieme reset voor je lichaam en geest. Je hoort het in deze nieuwe aflevering van de Optimizers Podcast. De Optimizers Podcast is een serie gesprekken waarin wij onze kennis delen, zodat jij na het luisteren je even kan upgraden. Neem niks klakkeloos van ons aan, maar ga experimenteren met wat voor jou werkt. Wil jij wekelijks jouw portie inspiratie en motivatie om het weekend in te gaan? Schrijf je dan nu in voor onze Weekend Wijsheid. https://optimizers-academy.com/nieuwsbrief/