Aflevering Hormonen Uit Balans? Herken De Symptomen! (Hormoonfactor 8 Van 10)

De achtste aflevering van de hormoonfactor podcast gaat over #symptoomherkenning. Wil je jouw klachten kunnen herkennen? Luister/ kijk dan mee! - 00:44 Waar let je op bij #hormonaledisbalansen? - 02:15 Moet je eerst een bloedtest doen? - 03:55 Hoe is je ervaring met artsen op dit vlak? - 06:05 Vertel eens over de disbalans oestrogeen - progesteron - testosteron… - 07:45 Waar moet je op letten als je voor de spiegel staat? - 10:50 Heb je zelf een #hormonaledisbalans gehad? - 11:50 Wat zijn de tekenen van een disbalans bij cortisol? - 13:15 Waarom moet je mensen in een burn-out coachen met pluche handschoenen? - 14:30 Herken je een cortisol junk? - 16:40 Hoe merk je op of je schildklierhormonen uit balans zijn? - 19:45 Zijn er ook artsen die werken met het herkennen van symptomen - 20:50 Waarom moet je een lijst van #symptomen niet te letterlijk nemen - 21:50 Wat zijn je leefstijl tips om hormonen weer in balans te krijgen - 23:10 Ben je in balans wanneer je een gezonde lichaamssamenstelling hebt? - 24:10 En hoe zit het met je mentale balans (stemmingswisselingen/ depressie)? - 26:40 Wat zijn belangrijke aandachtspunten voor je gemoedstoestand?