Aflevering 19. (Zelf)Kritiek En Motivatie
In deze aflevering: - Waarom zelfkritiek voelt als discipline, maar je motivatie juist kapotmaakt - Waarom de meeste afvalpogingen mislukken zodra de uitdaging of coach verdwijnt - Hoe zelfcompassie en autonomie samen zorgen dat afvallen vanzelf gaat - Waarom complimenten, straf en beloning altijd tijdelijk werken Alle info over No More Jojo, mijn 20 weken coachingstraject. Je vindt mij op Instagram, @joeri_fitcoach
De Gezond en Fitcast
Gemaakt door: Joeri Koning Eerste aflevering: 17-07-2022
De podcast De Gezond en Fitcast heeft in totaal 226 afleveringen
Vorige aflevering
18. Zelfcompassie om vol te houden
Maker: Joeri Koning Datum: 29-09-2025
Volgende aflevering
20. Fit door de overgang, met Dr. Geranne Jiskoot
Maker: Joeri Koning Datum: 18-10-2025
Soortgelijke podcasts
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
Gerelateerde podcasts
Podcasts uit dezelfde categorie
Cozy
Vanessa Vriendwijk
Over leven met kanker
IntermeZZo Zwolle
Verenso
Verenso
De Feel Good Podcast
Irene Planken