Aflevering #100 Een Q&A Van 3 Vragen Over Positieve Veranderingen Maken In Je Relatie Met Eten

Dit is alweer de 100ste aflevering en hierin geef ik antwoord op jullie vragen over het maken van positieve veranderingen in je relatie met eten. De vragen waar ik antwoord op geef is hoe je omgaat met het recalcitrante deel in jou dat je in de weg zit bij veranderingen maken. ik ga in op hoe je omgaat met de stress van 'moeten' en 'niet teleurstellen' en dan specifiek in sociale situaties. En we kijken naar hoe je jezelf in een positieve mindset brengt die nodig is voor verandering. Tot en met 4 december kan je nog meedoen aan de Feestdagen Challenge als je wilt, voor slechts 17 euro. Daarna sluit ik de deuren definitief. Je ontvangt bij aanmelding alles wat de huidige deelnemers ook al hebben ontvangen, waaronder een prachtige sessie die alleen al een veelvoud van 17 euro waard is. Meld je hier aan. Ontdekken hoe je jouw eetbuien en emotie-eten verandert naar controle en keuzevrijheid over je eetgedrag? Meld je aan voor mijn gratis eetRUST (online) masterclass: https://eetrustexpert.nl/webinar Healthfulness op Instagram: @healthfulness.nl