JAAA het is zover de eerste #ECHTINBALANS podcast! Ik neem je mee in mijn verhaal. Van een rustig onzeker meisje naar een gedreven enthousiasteling. Ik kreeg een burnout en ben nu dankbaar voor dat cadeau. Waarom? Dat hoor je in deze episode; mijn verhaal. Super tof als je mij ook gaat volgen op instagram @echtinbalans.nl @charlies-kitchen
Zo'n 80% van de mensen ademt verkeerd. Gevolgen daarvan kunnen o.a. zijn: stress, onrust, negatieve gedachten, wisselende emoties, weinig energie, slechte nachtrust, gewichtsschommeling en NOG VEEL MEER. Is op de juiste manier ademhalen zo ...
Wil je alles GOED DOEN en SNEL bereiken? Ben je vaak teleurgesteld omdat dingen niet lukken? Misschien zet je te grote stappen? Ik ga je vandaag verder op weg helpen! Bestel hier de Green Juice: https://bit.ly/39Y6F7R Volg je mij al op ins ...
Energie schommelingen? Altijd moe? Vaak moe? Word je er moedeloos van? Ik hou je de spiegel voor en we gaan direct aan de slag! Bestel hier de Green Juice: https://bit.ly/39Y6F7R Volg je mij al op instagram? https://instagram.com/echtinbala ...
Is deze gedachte herkenbaar? "Ik wil uit die burn-out." Haat je die burn-out en wil je je leven weer terug? Ik snap het, maar ik weet ook waar het mis gaat. Luister maar. Bestel hier mijn boek: https://bit.do/fJDSG Bestel hier de Green J ...
Is koffie nu wel of niet goed voor je gezondheid? Zou je helemaal moeten stoppen met koffie drinken of is er niks mis met af en toe een kop koffie? In dit artikel vertel ik je hoe het nu echt met koffie zit. Waarom je het wel zou mogen drin ...
Weten jullie dat ik topsporter ben geweest? In deze podcast heb ik een zeer open en liefdevol gesprek met mijn voormalige basketbalcoach. Op welke manier zag hij mij 15 jaar geleden en hoe heb ik zelf deze tijd ervaren? Ik deel super mooie ...
Ben jij iemand die altijd alles perfect wil doen? Die zichzelf en datgene wat je doet niet goed genoeg vindt? Kost dat energie en word je er soms moedeloos van? GA OEFENEN! Ik leg je uit hoe ? Programma: www.echtinbalans.nl Lees hier de ...
Geef jij jezelf de ruimte om te voelen? Mogen negatieve gevoelens en emoties er zijn? Vandaag help ik jou op weg en leer je hoe je dit kan doen en hoe je hier liefdevoller mee kan omgaan! Programma: www.echtinbalans.nl Lees hier de erva ...
Vind jij loslaten echt een dingetje? Wil je het wel... of misschien toch niet? Ik vertel je waarom dit zo is en leg je uit hoe je dit kan doorbreken. Lees hier meer over mijn verdiepingssessie: https://charlies-kitchen.nl/de-voordelen-van-e ...
Je kunt heel gezond eten: je groentes, je gezonde vetten (noten, avocado, omega 3) etc, maar je bent niet alleen wat je eet, je bent wat je opneemt. Het is simpel. Wil je een gezond, energiek en slank lichaam? Zorg dan eerst voor je darmen. ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
