Aflevering Wat Is Mindfulness Met Bram Lange

02-07-2021 · Aflevering van de podcast: De Beelddenkers Podcast

Mindfulness is een hele fijne, simpele manier om met je stress en trauma's om te gaan. Beelddenkers kunnen wat sneller last hebben van stress maar hebben ook sneller baat bij hulpmiddelen als mindfulness. In deze eerste aflevering van de miniserie over mindfulness legt Bram uit wat mindfulness is en geeft hij ons alvast een oefening mee: de ademhalingsoefening.

De Beelddenkers Podcast

Gemaakt door: Natasja Esmeijer Eerste aflevering: 25-03-2022

De podcast De Beelddenkers Podcast heeft in totaal 83 afleveringen

Vorige aflevering

Heleen Moerman Hooggevoelig en strong willed

Maker: Natasja Esmeijer Datum: 25-06-2021

Volgende aflevering

Mindfulness bij Kinderen met Bram Lange

Maker: Natasja Esmeijer Datum: 09-07-2021

Soortgelijke podcasts

Zelfontwikkeling

Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.