Aflevering 8. Elke, Ervaringsexpert: 'Ik Saboteerde Mezelf.'

Elke was 32 jaar en werkte als online marketeer bij een theatergezelschap toen ze haar eerste burn-out kreeg. Ze had moeilijke periodes in haar leven meegemaakt en had keihard gewerkt om het allemaal te bolwerken. En nu gebeurde dit. Elke was een van de eersten die ik interviewde voor mijn boek Survivalgids voor burn-out. Ze zat er toen middenin. Na haar burn-out besloot ze ander werk te gaan doen en werd communicatieadviseur bij een zorginstelling, maar na twee jaar kreeg ze een tweede burn-out. Dit keer had het een andere oorzaak. Ze kreeg te maken met grensoverschrijdend gedrag. Dat dwong haar (opnieuw) om na te denken over haar eigen aandeel, de eisen die ze aan zichzelf stelde, en hoe ze zichzelf eigenlijk saboteerde door zich te laten leiden door angsten. Shownotes  - Hulp nodig bij Burn-out? Mail info@metjet.nl - Uitval door burn-out voorkomen in jouw organisatie? Kijk op www.burnout-experts.nl  - Benieuwd naar Nicolette's Survivalgids voor Burn-out?  - Download gratis het Logboek Survivalgids voor Burn-out - Twijfel je of je een burn-out hebt? Ontdek binnen 8 minuten of je groen, oranje of rood scoort op de burn-out schaal: Doe de test. Volg Nicolette op social media: - Instagram: @metjet_coachingutrecht - LinkedIn: Nicolette Verheem