Aflevering 3 Tips Om Nooit Meer Te Jojo’En

01-11-2022 · Aflevering van de podcast: Alles over eten en zweten

Diëten, afvallen en dan toch weer bijkomen? Welkom, je zit in het jojo-effect! Je hangt misschien niet letterlijk aan een koordje te bungelen, mentaal voelt het wel zo. Van torenhoge euforie opnieuw in dat donkere dal. Hoe komt het dat we jojoën? En hoe stop je er once and for all mee? Hellen van BIBI geeft je 3 tips om dat eindeloze jojo-effect te voorkomen. Lees hier de volledige blog.

Alles over eten en zweten

Gemaakt door: bibi fitstudio Eerste aflevering: 04-11-2022

De podcast Alles over eten en zweten heeft in totaal 22 afleveringen

Vorige aflevering

Ben ik te dik om te sporten?

Maker: bibi fitstudio Datum: 01-11-2022

Volgende aflevering

bibi, wat is dat?

Maker: bibi fitstudio Datum: 01-11-2022

Soortgelijke podcasts

Gezondheid

Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.