Aflevering Aflevering 5. Kun Je Een Burn-Out Voorkomen?

Wat zijn de meest voorkomende stressoren in het dagelijks leven en op het werk? En wat zijn de signalen van het omslagpunt? Verken strategieën om een burn-out te voorkomen door proactief met stressoren om te gaan en een gezonde balans te behouden. Zowel als medewerker, als leidinggevende. Reinout Prins, oprichter en directeur Liberi wandelcoaching en Boyd Thijssens, medisch directeur en bedrijfsarts bij De Nieuwe Arts en voorzitter van de Nederlandse Vereniging voor Arbeids- en Bedrijfsgeneeskunde gaan hierover in gesprek met onze host Niels Guns.