Aflevering Mentale Weerbaarheid In Een Digitale En Prestatiegerichte Maatschappij.

Praten over mentale gezondheid is vaak nog taboe, terwijl dat bij fysieke gezondheid helemaal niet zo is. Mensen schamen zich vaak als ze zich mentaal niet goed voelen terwijl 1 op 3 mensen zich ooit zelf mentaal niet goed voelt/zal voelen. Onze gaste is klinisch psychologe Hanane Bardid. Ze legt uit wat er gebeurt in ons lichaam als we ons mentaal minder goed voelen en geeft tips om ons mentaal sterker te maken. We hebben het ook over de invloed van sociale media en onze omgeving. Stuur deze aflevering door naar iedereen die het moet horen! https://zonderzever.com DISCLAIMER: We hereby declare that we do not own the rights to this music/song. All rights belong to the owner. No Copyright Infringement Intended.