Werk je hard, maar lijkt het nooit af en nooit genoeg? Ben je bang om fouten te maken, leg je de lat steeds hoger en heb je de neiging alles te willen controleren? Dan ben je waarschijnlijk een perfectionist. En doe je je uiterste best om jezelf continu te bewijzen. Wist je dat je daarmee niet alleen jezelf ernstig tekort doet, maar dat dit ook heel slecht is voor je gezondheid? Perfectionisme en faalangst zijn zelfs een van de grootste oorzaken van angst, depressieve gevoelens en burn-outs! Ben jij benieuwd hoe je meer zon in je leven kunt ervaren en al die ziekmakende stress kunt laten varen, luister dan naar Zon in je Leven. Want: PRIMA is Perfect., Jij bent perfect. En als je dat leert voelen, schijnt de zon iedere dag! Zonnige groet en tot snel, Astrid
Eenzaamheid. Je kunt jezelf, anderen of mij voorhouden dat je hier geen last van hebt. Maar ik geloof dat niet. Ik geloof dat ieder mens ergens diep van binnen een gevoel van eenzaamheid ervaart. Alleen sommige mensen zijn gewoon veel ...
Veel mensen zijn enorm op zoek naar manieren om meer te kunnen doen in minder tijd. En focussen daarbij dan op allerlei hacks en tijdbesparende tips. Maar wat als dat symptoombestrijding is? Dat je daar uiteindelijk niet gelukkiger van wo ...
Een diep gevoel van binnenuit deed me besluiten in actie te komen. Het kwam niet vanuit pleasen, iets willen bereiken of hebben. Als je een ingeving volgt die oprecht van binnen komt, krijg je de zonnigste uitkomsten. In deze podcast ge ...
Deze week kwam ik een post tegen die me diep raakte. Van Zack Bush MD, die ik voor het eerst leerde kennen in de Corona-tijd. Een dokter die opviel door zijn bijzondere visie op gezondheid en op wat er gaande was.https Het gaat over iets ...
Heb jij het gevoel dat je vastzit in je leven en ben je eigenlijk doodmoe of gefrustreerd omdat je al zoveel hebt gedaan om je beter te voelen en niks lijkt blijvend te werken? Ben je er al achter dat nog meer je best doen (presteren) o ...
Alle verschillende gebieden in je leven hangen met elkaar samen. Zo ontdekte ik dat de lessen die ik leerde in de liefde onmiddellijk impact hadden op mijn business. En dat niets voor niets gebeurt, ook al kan het wel heel pijnlijk zijn. ...
Sinds kort heb ik mezelf weer opengesteld om nieuwe mannen te leren kennen en te daten. En deze week viel me iets op wat ik graag met je wil delen. Iets waarbij ik denk: Is dit nu juist ruimdenkend of is dit beperkend? En ... ik heb ee ...
Mensen zijn gek op vaste vormen, want die lijken zekerheid te geven. Denk maar aan een vaste relatie, een vaste baan, een vast inkomen of vaste energietarieven. Maar als de vaste vorm gaat botsen met waar je werkelijk naar verlangt, dan ...
Alles in de natuur groeit. En ook voor mensen geldt: Groei is een voorwaarde voor echt geluk. Gek genoeg kun je onbewust kiezen voor groei die je niet gelukkig maakt, maar leegtrekt. En je kunt ook onbewust bang zijn voor de groei die ...
Wat als jij alle succes hebt bereikt door hard werken of naar hartelust te manifesteren en toch ... voel je je diep van binnen leeg en onvervuld? Dan zit je niet op Jouw Pad! Dankzij je opvoeding en opleidingen ben je eigenlijk de weg ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
