Aflevering #32 Wat Rusten Doet Met Je Lijf: De Werking Van Je Zenuwstelsel In Een Notendop

27-03-2024 · Aflevering van de podcast: Zelfzorg de Podcast

Rusten lijkt minder hip en spannend dan sporten. Terwijl rusten zo ontzettend belangrijk is voor allerlei processen in je lijf. In deze aflevering neem ik je mee in de werking van je zenuwstelsel (in een notendop) en snap je beter waarom rusten zo hard nodig is. Wil je meer weten over Het Échte Rust Pakket? Klik dan hier. Of volg mij op Instagram. Vind je dit een fijne aflevering? Laat dan een review achter!

Zelfzorg de Podcast

Gemaakt door: Anne Elberse Eerste aflevering: 10-10-2023

De podcast Zelfzorg de Podcast heeft in totaal 60 afleveringen

Vorige aflevering

#31 (Cacao) ceremonies: in gesprek met businesscoach Elke van Eijk

Maker: Anne Elberse Datum: 20-03-2024

Volgende aflevering

#33 Hoe tevredenheid kan helpen om anders met stress om te gaan, weer een vleugje yogafilosofie!

Maker: Anne Elberse Datum: 03-04-2024

Soortgelijke podcasts

Gezondheid

Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.