Aflevering 3: Zacht(Er) Naar Jezelf Kijken Met Mindfulness

29-10-2024 · Aflevering van de podcast: Zelfliefde Elixer

In deze aflevering van De Zelfliefde Elixer Podcast gaan we in op mindfulness en hoe je het kunt gebruiken om milder naar jezelf en je lichaam te kijken. Ik deel praktische inzichten en tips om met meer rust en zelfliefde je gedachten te observeren – zonder oordeel. Wil je de opdrachten bij deze aflevering doen? Sluit je aan bij onze community voor exclusieve toegang: https://www.zelfliefde-academy.nl/zelfliefde-community

Zelfliefde Elixer

Gemaakt door: Daniëlle Rebecca Eerste aflevering: 12-05-2024

De podcast Zelfliefde Elixer heeft in totaal 6 afleveringen

Vorige aflevering

2: Bang dat ik onterecht tevreden ben met hoe ik eruitzie

Maker: Daniëlle Rebecca Datum: 09-05-2024

Volgende aflevering

4: Praat je hierover met je omgeving?

Maker: Daniëlle Rebecca Datum: 05-11-2024

Soortgelijke podcasts

Gezondheid

Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.