Aflevering 3 Minuten Meditatie

08-10-2023 · Aflevering van de podcast: YogaPodcast.nl

In deze drie minuten meditatie mag jij oefenen met een meditatie object, een anker. Kies een meditatie object waar jij mee wilt oefenen, Bijvoorbeeld: Je ademhaling, een geluid, staren naar een kaars, een gevoel, een lichaamsdeel. We oefenen in opmerkzaamheid, concentratie en liefdevolle aandacht. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/yogapodcastnl/message

YogaPodcast.nl

Gemaakt door: Sabrina Koster Eerste aflevering: 30-04-2023

De podcast YogaPodcast.nl heeft in totaal 64 afleveringen

Vorige aflevering

Live Yoga Nidra Chakra 7 (vrijdag ochtend 10 uur)

Maker: Sabrina Koster Datum: 29-09-2023

Soortgelijke podcasts

Zelfontwikkeling

Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.