Een podcast voor vrouwen, die meer willen leven vanuit connectie met zichzelf, hun intuïtie en hun lichaam. Los van aangeleerd gedrag als pleasen, perfectionisme en jezelf weg cijferen. Ik deel veel van mijn eigen lessen en ervaringen, ook als het gaat om relaties en hoe die ons kunnen spiegelen in wat we nog te helen hebben; van het onbewust kiezen voor toxische (narcistische) relaties tot het hebben van bindingsangst & verlatingsangst én wat het betekent om echt volwassen relaties aan te gaan.
Je kent het vast wel: je onderbuik vertelde je dat iets een juiste keus was, maar je hebt dat gevoel genegeerd. Later heb je nog vaak gedacht 'ik wist het...'. In deze aflevering deel ik een aantal redenen waarom je je onderbuik ne ...
Hoewel je vaak in het begin van een narcistische relatie geen idee hebt van waar je aan begint, zijn er wel degelijk signalen waar je een (potentieel) narcist aan kunt herkennen. In deze aflevering deel ik op basis van mijn eigen ervar ...
In deze aflevering deel ik een eenvoudige en praktische oefening met je, om te ontdekken hoe jouw intuïtie voelt. Soms is het lastig om te weten wat je intuïtie je vertelt en wat gevoed wordt vanuit beperkende gedachtes, overtuigingen en o ...
Zelfsabotage kan zich op allerlei manieren uiten en gebeurt vaak onbewust. Je kunt dit herkennen aan dat je steeds opnieuw in dezelfde situaties terecht komt of hetzelfde type mensen aantrekt, waar je zelf niet (langer) blij mee bent. Situ ...
Als je voor een moeilijke, grote beslissing staat, kun je daar soms enorm lang over twijfelen en piekeren. Je wacht tot het 'perfecte' moment zich aan doet en je 100% zeker weet dat de juiste keuze is. In deze aflevering deel ik wa ...
Er is één ding wat ik vaak tegen kom als het gaat over romantische relaties en wat daarin moeilijk kan zijn. Dat heb ik zelf ook zo ervaren. En dat is écht kwetsbaar durven zijn. In deze aflevering deel ik daar meer over, inclusief mijn ei ...
Frustratie kan een heel moeilijk gevoel zijn en iets wat je misschien het liefste wilt onderdrukken. In deze aflevering deel ik mijn perspectief op frustratie en wat het je kan vertellen of leren. ...
Twijfelen over een scheiding kan heel moeilijk, confronterend en energiezuigend zijn. In deze aflevering deel ik 4 praktische tips en vragen met je, die je verder kunnen helpen als je twijfelt om te scheiden. Herken je veel uit deze aflever ...
In deze aflevering deel ik meer over waar de zomer energetisch vanuit het Oosten voor staat. Ik deel ook een aantal reflectie vragen, die passend zijn in deze zomerse energie. ...
In deze aflevering ga ik dieper in op verlatingsangst, de patronen die je daarbij vaak ziet en wat het met (on)veilige hechting te maken heeft. Als je je hierin herkent en je bent er klaar voor jouw verlatingsangst of bindingsangst echt te ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
