Aflevering #202: De Essentie Van Een Burn Out

Veel mensen maken het zelf of in hun directe omgeving mee: een burn out. En heel vaak is dan het advies om een loopbaan traject te volgen, omdat een burn out nog steeds vooral aan werk gekoppeld wordt. Hoewel ik zeker geloof dat een dergelijk traject kan ondersteunen, geloof ik niet dat werk de oorzaak is van een burn out. In mijn beleving gaat het veel meer over onderliggende patronen als pleasen, bewijsdrang en perfectionisme, die geleid hebben tot een burn out. In deze aflevering ga ik daar dieper op in.