Aflevering Aflevering #53: Waarom Je Grenzen Stellen Moeilijk Vindt

Het stellen van gezonde grenzen is voor veel vrouwen moeilijk. Ze voelen zich snel schuldig of egoïstisch en laten van daaruit vaak over hun grenzen gaan. Daarnaast is het ook vaak zo dat veel vrouwen geen idee hebben waar hun grenzen überhaupt liggen. Na jarenlang pleasen en jezelf weg cijferen is dat ook niet zo gek. In deze aflevering deel ik mijn eigen ervaringen op dit vlak én 3 redenen die ik steeds tegen kom in waarom het moeilijk is je grenzen te stellen. Wil je echt gaan leren je grenzen te voelen, te stoppen met pleasen en meer regie te pakken over je eigen gedrag? Dat leer ik je allemaal in mijn Transformatie Programma. Meer info vind je hier: https://www.yogabubbel.nl/transformatie-programma-yogabubbel/.