Aflevering Aflevering #31: Waarom Ik 1:1 Coach, Hoe Zo’N Traject Er Uit Ziet En Wanneer Het Bij Je Past

In deze aflevering vertel ik waarom ik 1:1 coach en hoe mijn coachingstrajecten er uit zien. Elk traject is daarin anders, omdat ik niet geloof in een generieke aanpak. Elk mens is anders en dus zijn mijn coachingstrajecten aangepast op de persoon in kwestie. Gedurende 4 maanden werken we intensief samen aan jouw persoonlijke groei, het los laten van oude patronen en het volledig gaan staan vanuit je eigen kracht. We startten met een kick off, waarna we elke 2 weken een sessie hebben. Tussentijds hebben we contact via whats app en kun je altijd met me delen waar je tegenaan loopt. Ook zoek ik proactief contact met jou om bij je in te checken. Ik werk op verschillende niveaus, omdat ik geloof dat echt duurzame verandering niet vanuit je hoofd/kennis alleen ontstaat. Daarom werk ik, naast de gesprekken, met mindfulness oefeningen, ademhaling, yoga, visualisatie, meditaties en intuïtieve schrijfopdrachten. Thema’s waarop ik coach zijn o.m. narcisme in relaties, pleasen, burn out, bindingsangst/verlatingsangst. Het gaat voor mij altijd om de onderliggende patronen en overtuigingen, zodat je ook écht keuzes kunt gaan maken die bij jou kloppen. Spreekt dit je aan? Mail me dan op wendy@yogabubbel.nl voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek!