Aflevering Hoe Felice In 6 Weken Van Chronische Hyperventilatie Afkwam

In deze aflevering ga ik in gesprek met Felice, die lange tijd kampte met chronische hyperventilatie. Ze deelt openhartig hoe dit zich uitte in haar dagelijks leven: duizeligheid, angst, vermoeidheid en een hoofd dat maar bleef doorgaan. We hebben het over haar dieptepunt, maar vooral over haar herstel. Met behulp van yin yoga, yoga nidra en de Buteyko-ademtechniek vond ze binnen zes weken weer rust in haar lichaam en hoofd. En het toffe hieraan is dat je heel veel kan doen aan deze klachten in relatief weinig tijd. Herken jij jezelf in het verhaal van Felice? En wil je hier ook mee aan de slag aan de hand van Yoga Therapie? Dat kan! Vul vrijblijvend dit formulier in zodat ik je advies op maat kan geven. Wil je direct aan de slag met yoga nidra om je zenuwstelsel te kalmeren? Dat kan ook! Klik hier voor de online cursus Chill the System.