Welkom bij de yogagids. De podcast waarin ik op zoek ben naar balans in het dagelijks leven. Misschien ben jij je net als ik al bewust van wat er met je gebeurt als je spanning ervaart. De wekelijkse yogales is heerlijk. Maar daaromheen heb je heel wat ballen hoog te houden. Je denkt vaak; ik zou moeten mediteren of meer pauzes pakken, maar het komt er gewoon niet van. Mijn naam ik hilke, yogadocent en moeder van 2 jonge kinderen. Vroeger dacht ik dat yogadocenten het goed voor elkaar hadden. Ik had het ideaalbeeld van een mediterende vrouw die leven gaat. In de realiteit is dat niet altijd zo. Het nederlandse leven druk en veel. In deze podcast interview ik experts met een fysie vanuit de weterse en de oosterse traditie. om je te motiveren dagelijks een portie me time te pakken.
Gemaakt door: Hilke Meerman Eerste aflevering: 04-07-2023
De podcast Yoga050 heeft in totaal 28 afleveringen
Maker: Hilke Meerman Datum: 09-07-2024
Maker: Hilke Meerman Datum: 14-07-2024
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.