Onze snelle maatschappij vraag veel van ons. De wereld draait op hoog tempo door. Ongemerkt hoopt spanning zich op. Onrust in je hoofd en fysieke spanning zijn dingen die we van nature niet willen voelen. Maar juist door te vertragen en de onrust “aan te gaan” maak je ruimte. Heb je behoefte aan meer ontspanningsoefeningen, ademhalingstechnieken en verantwoord bewegen? Kijk dan op Yoga050.nl en meld je aan voor de online training: Leven zonder stress. Volg mij voor meer inspiratie op Instagram @yoga050. Namasté, Hilke
Gemaakt door: Hilke Meerman Eerste aflevering: 04-07-2023
De podcast Yoga050 heeft in totaal 28 afleveringen
Maker: Hilke Meerman Datum: 06-03-2021
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.