Aflevering Proud2boud | Wat Zijn De Ingrediënten Waarmee Je Mentaal Gezond Ouder Kan Worden?

· Aflevering van de podcast: Wij zijn GGNet

Wat zijn de ingrediënten waarmee je mentaal gezond ouder kan worden? We stevenen in Nederland af op een piek in vergrijzing en ontgroening. Ouder worden gaat gepaard met fysieke en mentale uitdagingen. Thema’s als zingeving, eenzaamheid en verlies spelen een rol bij het ouder worden. Welke manieren zijn er om zelf invloed uit te oefenen op de mentale veerkracht? In deze podcast combineren wij onze kennis en expertise met wetenschap, persoonlijke ervaringen en delen we tips om mentaal vitaal ouder te worden. In deze aflevering vertellen Femke en Paul wat je kunt verwachten in deze podcastreeks. Praat vandaag over morgen! Genoemde literatuur in de podcastafleveringen - Focusing. Auteur: Eugene T. Gendlin. - De kracht van focussen; luisteren naar je lijf kan je leven veranderen. Auteur: Ann Weiser Cornell - Het Geschenk. Auteur: Edith Eger.

Speelgoedwinkel
Wij zijn GGNet

Wij zijn GGNet

Gemaakt door: Communicatie GGNet Eerste aflevering: 19-01-2025

De podcast Wij zijn GGNet heeft in totaal 22 afleveringen

Vorige aflevering

Volgende aflevering

Proud2bOud | Bedek knoflook niet met chocolade

Proud2bOud | Bedek knoflook niet met chocolade

Maker: Communicatie GGNet Datum: 15-01-2025

Soortgelijke podcasts

Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.

Proud2bOud | Wat zijn de ingrediënten waarmee je mentaal gezond ouder kan worden?

Wij zijn GGNet · 15-01-2025

00:00 00:09:33