Aflevering #26 Over De 5 Belangrijkste Stappen In Stresscoping

28-05-2023 · Aflevering van de podcast: (werk)druk druk druk...

Coping slaat op alle ideeën en acties die we gebruiken om een bedreigende situatie behapbaarder te maken. Ongezonde stress door werkdruk kan zo'n bedreigende situatie zijn. Bij stresscoping is het verstandig om allereerst een keuze te maken tussen probleemgerichte of emotiegerichte coping. Als je de 5 belangrijkste stappen in stresscoping doorloopt dan wordt dat behapbaar maken een stuk gemakkelijker.

(werk)druk druk druk...

Gemaakt door: (werk)druk druk druk... Eerste aflevering: 21-09-2022

De podcast (werk)druk druk druk... heeft in totaal 62 afleveringen

Vorige aflevering

#25 Over de schemerzone rond grensoverschrijdend gedrag

Maker: (werk)druk druk druk... Datum: 14-05-2023

Volgende aflevering

#27 Over leren relativeren

Maker: (werk)druk druk druk... Datum: 11-06-2023

Soortgelijke podcasts

Zakelijk

Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.