Wendy Borst - jouw online coach podcast

364 Afleveringen

• 00:03:44

  #321 Zo creëer je dagelijks rust en overzicht in je hoofd

  02-12-2022

  Zo creëer je dagelijks rust en overzicht in je hoofd. ...

• 00:07:49

  #320 Hoe overwin je onzekerheid?

  01-12-2022

  Eigenlijk is de titel niet helemaal juist. Onzekerheid is niet iets dat 'overwonnen' moet worden, net als dat bij angst ook niet werkt. Je kunt ermee werken, door er bewust naar te luisteren, bijvoorbeeld met Voice Dialogue. https://www.we ...

• 00:58:20

  #319 Meer tijd, geld of vrijheid - je brein kan hier niets mee en het werkt dus ook niet

  29-11-2022

  Deze podcast gaat over: - waarom het niet lukt om meer tijd, geld of vrijheid te krijgen - de fantastische vermogens van je onbewuste en bewuste brein - nocebo en placebo - je moet je committeren aan je doel - beperkende voorstellingsvermo ...

• 00:14:10

  #318 Overprikkeling en onderprikkeling

  28-11-2022

  Deze podcast gaat over overprikkeling en onderprikkeling. Vooral overprikkeling is bekend bij veel mensen, in het bijzonder bij mensen met een creatief, hoogsensitief, druk, chaotisch of hoogbegaafd brein. Onderprikkeling komt veel vaker v ...

• 00:33:52

  #317 Hoe ontdek je wat je écht wilt en hoe manifesteer je dat dan?

  24-11-2022

  De meest gestelde vraag in mijn praktijk en academy is de vraag: 'Wat wil ik nou écht?' Heel vaak weet je het wel. Diep van binnen. Maar krijg je geen toegang. Er zitten blokkades, overtuigingen of je brein wil je er gewoon van weg houde ...

• 00:34:03

  #316 Nee zeggen zonder schuldgevoel en angst voor afwijzing, conflict of kritiek

  11-11-2022

  Nee zeggen zonder schuldgevoel, twijfel, angst voor afwijzing, kritiek of conflict is voor veel mensen (in sommige situaties) lastig. We willen de ander niet kwetsen. We hebben geen zin in gedoe. We vermijden liever het conflict dat we den ...

• 00:20:49

  #315 Als je nergens voor staat, dan val je overal voor

  09-11-2022

  Hoppa! Ik gooi er even een paar zinnetjes in: 'Als je nergens voor staat, dan val je overal voor.' Deze zin gaat niet alleen maar over vallen voor de verzoeken en behoeften van andere mensen maar ook voor je eigen gedachten. Als je je hoo ...

• 00:34:48

  #314 Je innerlijke machtige en krachtige kanten inzetten

  08-11-2022

  Ken je die bus nog met daarin jij als chauffeur en alle kanten die onderdeel uitmaken van jouw persoonlijkheid? Met voorin de bus je primaire, dominante kanten en achterin je bus je verstoten kanten? En nee, dat is niet statisch. Die busi ...

• 00:17:51

  #311 Mis je iets in je leven, werk of relatie(s)?

  08-11-2022

  Als er een tekort in één of meer van mijn persoonlijke waarden is, merk ik dat meteen. Er is bijvoorbeeld teveel van een bepaalde waarde dat het volgende ‘vertegenwoordigt’:, rust, verwerken, reflecteren, tijd voor mezelf, stilte en te wein ...

• 00:26:13

  #313 Zo laat je angst en controle los

  07-11-2022

  'Wendy, jij zegt toch altijd dat loslaten in veel gevallen veel te abstract is voor je brein? Dat je brein daar meestal niets mee kan, tenzij je bijvoorbeeld een potlood los wilt laten?' Dat klopt! Mensen hebben het er vaak over dat ze iet ...

Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.