De podcast over vitaliteit op de werkvloer. Als psycholoog en vitaloog vind ik niets leukers dan mensen te inspireren om hun meest vitale leven te leiden. Deze podcast maak ik vooral voor HR professionals, bedrijfseigenaren en leidinggevenden om je handvatten te geven voor meer vitaliteit bij jou op de werkvloer. Leuk dat je erbij bent, veel luisterplezier!
Positief blijven in moeilijke tijden, niet altijd even gemakkelijk ?? Positiviteit is voor een deel aangeboren. Sommige mensen zien het glas nou eenmaal altijd als halfvol en anderen zien het eerder als held leeg. Maar je kan het ook traine ...
Hoe kan het dat niet iedereen met stress in een burn-out raakt? Wat maakt dat 2 mensen met dezelfde werkdruk een ander hoeveelheid stress kunnen ervaren? Waarom raakt de een verveeld met routinematig werk en gedijt de ander en juist goed op ...
Iedereen is anders en iedereen reageert dan ook anders op stress en tegenslag. In de onzekere, spannende periode van corona kan je dan ook merken dat mensen daar op verschillende manieren mee omgaan. De vraag is vervolgens hoe jij daarmee o ...
Zou jij een leven willen zonder stress? Waarom wel, of niet? Als we praten over stress dan gaat het vaak over de negatieve effecten: burn-outs, een kort lontje, het ervaren van druk, etcetera. Maar waarom kunnen we eigenlijk stress ervaren? ...
Had jij een jaar geleden gedacht dat we nog steeds te dealen hadden met corona? Ik niet, eerlijk gezegd. Hoe langer het duurt, hoe lastiger het vol te houden wordt voor veel mensen. Niet voor niets wordt er vanuit verschillende hoeken (zoal ...
Alle Vitalogen® van Nederland hebben de opleiding tot Vitaloog® gevolgd aan de Vitacademie. Wat houdt deze opleiding in? Waarom zou je deze wel of niet willen volgen? Wat neemt een gediplomeerd Vitaloog® mee aan kennis en kunde? ?? ?? Speci ...
Werken aan vitaliteit op de werkvloer is een veranderingsproces van gedrag, cultuur en/of leiderschap. Dat verloopt dus niet zonder slag of stoot ;-) daarom deel ik mijn 3 grootste uitdagingen met je en natuurlijk ook ik hoe daarmee omga. D ...
Corona is here to stay, zo lijkt het. Althans voorlopig is het einde nog niet in zicht en een vaccin is er ook nog niet. Ondertussen leven we van persconferentie naar persconferentie met steeds weer wisselende maatregelen. Aangezien 10% van ...
Starten met vitaliteit is helemaal niet zo moeilijk. Maar echte resultaten bereiken vergt een lange adem, creativiteit en veel enthousiasme. De kans is klein dat je dit in je eentje volhoudt. Bovendien vervliegt alles wat je hebt opgebouwd ...
Tijd is geld, wordt weleens gezegd. Ik werd me daar erg bewust van toen ik net als zelfstandig ondernemer werkte. Elk uur dat ik zat te lummelen, was een uur minder vrije tijd of minder geld aan het einde van de maand. Zodoende ging ik met ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
