Aflevering Lief Zijn Voor Jezelf In De Praktijk - Stop Zeggen

Is het voor je gevoel nooit goed genoeg - hoe hard je ook je best doet? Dan is deze podcast echt iets voor jou. Want liever zijn voor jezelf is makkelijker gezegd dan gedaan. Voordat je het weet wordt 'vriendelijker zijn' gewoon het volgende item op je to-do lijstje... en kun je ook daar nog in tekort schieten . Daarom deel ik in deze serie van korte afleveringen voorbeelden uit mijn eigen dagelijks leven met je. Om te illustreren hoe het er in de praktijk uit kan zien, maar ook om uit te leggen waarom het eigenlijk zo lastig is. En wat je daar dan mee kunt. Geen zweverige idealen, wel concrete tips en heldere inzichten voor een steeds wat vriendelijkere relatie met jezelf. Veel luisterplezier! En wil je meer weten over mij of ben je benieuwd naar een workshop over dit thema? Neem dan een kijkje op www.selenavanapeldoorn.nl.