Aflevering Authentieker Zijn; Hoe Doe Je Dat?

In deze aflevering praat ik met Els de Ruijter, lichaamsgericht therapeut en trainer. In ons gesprek ontdek je: - dat zwarte schapen hele leuke mensen zijn; - hoe eng het is om werkelijk trouw te blijven aan jezelf; - dat je lichaam je hierbij kan helpen – en hoe het dat doet; - hoe je je kunt bevrijden van de beperkingen van je geschiedenis, om te ontdekken wie je echt bent en wat bij je past; - het belang van je veilig kunnen voelen als je hiermee aan de slag gaat; - dat echte heling altijd plaatsvindt in het contact met een ander; - en dat coaching of therapie ook heel leuk kan zijn.