Kijk ook eens www.astridvanmeijeren.nl voor mijn gratis training of coachingsprogramma Ps. Abonneer je op deze podcast en volg @vrouwenadhd op insta/fb Ik neem je even mee in mijn AD(H)D hoofd, want daar werkt alles net even wat sneller, chaotischer, creatiever (en ingewikkelder..) Je bent een liefdevolle, creatieve en chaotische vrouw met AD(H)D en tegelijkertijd wil jij je ambities nastreven en ook je mooiste leven leiden maar dan met AD(H)D... Hoe dan!? Door te mogen zijn wie je bent! Hoe ik dit heb kunnen ombuigen naar mijn eigen GOUD vertel ik je in de podcast. Ik gun jou dat ook!
Jaaaa ik ben er weer na 8 weken offline. De zomervakantie komt langzaam ten einde. Was je net gewend aan vakantie kan je je nieuwe ritme weer oppakken! Ik neem je mee in een heerlijk luchtige podcast over mijn zomer en opstarten na de vakan ...
Eens moest het gebeuren: offline... Ik neem je mee in mijn telefoonverslavingsreis van het afgelopen jaar ...
Alle ballen in de lucht terwijl je op je tandvlees toewerkt na de vakantie. Uitgeput kom je aan en opgebrand kom je terug. Je vakantie had je toch wel wat ontspannender voorgesteld! Nou dat kan prima. Niet meer gouden bergen hoor, maar simp ...
Voor je het weet ben je uren verder en heb je niks gedaan van wat moest, maar wel die ene kast ein-de-lijk opgeruimd. OMARM dat! Stop met mopperen op jezelf over hoe je het anders had moeten doen, en start met gebruik maken van jouw ADHD kw ...
Eten en AD(H)D, het kan nog al wat barrières en uitdagingen meenemen. Alleen al het bedenken van wat eten we nu weer! Met simpele switches kan jij het jezelf een stuk makkelijker maken en wel aan eten toekomen door dat de barrière een stuk ...
Hardnekkige patronen, schaamte, ongemak, rouw. Het hebben van den diagnose ADHD is veel meer dan het niet kunnen volhouden van een planning. Die hardnekkige patronen die ik heb die deel ik met je. Wetende dat jij hier superveel aan kan hebb ...
Herstellen kan je ook actief doen! Sla de adviezen: ga toch lekker een boek lezen eens in de wind en kies voor actief herstel! Het kan zomaar zijn dat dát veel beter voor jou werkt. ...
Ga je iets leuks doen zie je er als een berg tegenop. 20 doemscenario's en een hoop stress verder besluit je toch te gaan en was het hartstikke leuk! ...
Zie je wel ik doe het toch nooit goed. Het wel willen, maar niet kunnen doet iets met je eigenwaarde. Maar ook het soms toch wel ingewikkelde ADHD brein met al haar scherpe randjes kan je soms zo het gevoel geven dat precies jouw ideeën nie ...
Omarm je kwaliteiten en doen wat je leuk vindt is zooo makkelijk gezegd! Maar het jezelf echt goed laten gaan en vertrouwen hebben in jou is een ander verhaal. Een inspirerende talk over jouw superpowers en het bouwen aan het vertrouwen in ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
