In deze wekelijkse episode belicht hypnotherapeut Guan Felix alles dat te maken heeft met gedragsverandering.
Ik weet niet of jij iemand bent met goede voornemens in 2021, maar als je iets wilt bereiken, dan gaat je dat met deze 5 tips lukken! In deze podcast ontdek je 5 tips om je te helpen je goede voornemen te bereiken. In deze podcast: 0:00 wel ...
Tijdens het opnemen van deze podcast is Nederland in een totale lockdown. Veel ondernemers mogen letterlijk hun zaak vijf weken op slot doen. De bewegingsruimte en ondernemersruimte is behoorlijk ingeperkt en de druk in de zorg loopt op. K ...
Loop jij al langer rond met de vraag: hoe kan ik van mijzelf leren houden? Dan is deze oefening om van jezelf te leren houden speciaal voor jou. Als hypnotherapeut heb ik geleerd dat ervaring, en verbeeldingskracht sterker is dan je wilskra ...
In deze lange aflevering van 5 minuten met Felix ervaar je mindfulness. Leer wat de voordelen zijn van mindfulness en hoe je mindfulness toepast om emotionele pijn te genezen. ...
Meditatie van 10 minuten om heerlijk te ontspannen. Luister naar meditatie muziek en volg je lichaam als je gids in een heerlijke meditatie. Elke meditatie oefening is een concentratie oefening. In deze hypnotische meditatie kun je je zo ...
In deze aflevering vertel ik je wat zelfliefde voor mij is. Ervaar je hoe je zelfliefde kunt voelen. En leer je een krachtige oefening om elke dag zelfliefde te laten groeien. Zelfliefde is één van je superpowers, maar niet iedereen is in s ...
Kun je pijn voelen als er fysiek niks stuk is in je lichaam? In deze 5 minuten met Felix praat ik over de oorzaak van chronische pijnklachten en wat je kunt doen aan je pijn. ...
Paniek en angst voelen is natuurlijk heel vervelend. Als je daar last van hebt, ga dan onderzoeken wat je eraan hebt! Zodat je er vanaf komt. In deze aflevering van vijf minuten met Felix leg ik je uit wat een paniekaanval is en wat de func ...
Slaaptekort is natuurlijk heel vervelend. Als je daar al langer last van hebt, dan heeft dat effect op je angst. In deze podcast leer je meer over slaapproblemen, wat het zijn, en vooral wat je kunt doen als je last hebt van slaaptekort. In ...
In deze aflevering van vijf minuten met Felix leg ik je uit hoe twee belangrijke behoeften met elkaar strijden en spanning opleveren. Spanning en stress kun je voelen op momenten dat je niet jezelf bent. Wat betekent dat precies? In deze vi ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
