Aflevering 1.1 Thema Intro + 10Min Mindfulness Meditatie

03-10-2022 · Aflevering van de podcast: The Rest Guide

In deze aflevering deel ik het thema met je voor de meditaties van de maand oktober: EXPLORE! Na de introductie beginnen we op 2.35 met een mindfulness meditatie (Anapana = breath awareness meditatie). Ik hoop dat het je een moment van rust brengt. Ik ben heel erg benieuwd wat je ervan vindt! Laat het me weten via @therestguide.nl of therestguide@outlook.com. Meer informatie over The Rest Guide vind je op www.therestguide.nl

The Rest Guide

Gemaakt door: Eva Alfrink Eerste aflevering: 27-11-2022

De podcast The Rest Guide heeft in totaal 18 afleveringen

Vorige aflevering

Welkom bij The Rest Guide!

Maker: Eva Alfrink Datum: 30-09-2022

Volgende aflevering

3.0 SHORT&SWEET: Intro

Maker: Eva Alfrink Datum: 05-12-2022

Soortgelijke podcasts

Gezondheid

Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.