Aflevering #103 Charlotte De Jong: Echt In Balans Leven

Hoe houd je een goede balans tussen lekker leven en gezonde discipline, zodat je goed voor je lijf, hoofd én dromen kunt zorgen? Charlotte de Jong geeft haar beste tips om een leefstijl te creëren die zorgt voor energie. Fun fact: Charlotte volgde jaren geleden zelf een van Nienke's trajecten (De Burn-out Doorbraak), waarna haar helingsproces van stress écht op gang kwam. Nu helpt zij met haar gecombineerde kennis als voedingsdeskundige en stresscoach andere vrouwen om ook weer helemaal happy in balans te raken.  Je vindt Charlotte via: Charlie's Kitchen website https://charlies-kitchen.nl/ Echt in Balans website https://echtinbalans.nl/ Instagram https://www.instagram.com/charlie_s_kitchen/ Echt in Balans, de podcast https://open.spotify.com/show/0rSjArv2HnJljxVK1HaVbe?si=245745c95d9b4c58 De trainingen en coaching van Nienke kun je via de volgende link bekijken: Https://www.nienkethurlings.com