Waar komen somberte en depressie vandaan? En hoe kan je het oplossen? Naast antidepressiva is er nog veel meer mogelijk. Lanke laat drie invalshoeken zien: je lichaam, je gevoel en je denken. Hier kan somberte of depressie ontstaan maar zo los je het ook op! Bijvoorbeeld door verschillende voedingsmiddelen te eten die je serotonine en melatonine helpen aanmaken. Deze aflevering gaat over (het stimuleren van) levensenergie.
Gemaakt door: Lanke Broeders & Nieke van der Hoff Eerste aflevering: 08-01-2023
De podcast 't Geluksmoment heeft in totaal 137 afleveringen
Maker: Lanke Broeders & Nieke van der Hoff Datum: 25-07-2021
Maker: Lanke Broeders & Nieke van der Hoff Datum: 29-08-2021
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.