Aflevering Meditatie Voor Lichaamsbewustzijn
Meditatie waarin we heel aandachtig contact maken met het lichaam en werken aan lichaamsbewustzijn. Leer te luisteren naar je lijf en welke feedback je van je lichaam krijgt. Een goede lichaamsbewustzijn geeft meer zelfvertrouwen, goede gezondheid, stelt je beter in staat je grenzen aan te voelen en te geven. Deze meditatie werkt ontspannend en kalmeert je geest en lichaam.
SunnyYoga.nl
Gemaakt door: Melissa van Zon Cunningham Eerste aflevering: 15-05-2022
De podcast SunnyYoga.nl heeft in totaal 23 afleveringen
Vorige aflevering
Oceaan ademhaling, Ujjayi Pranayaam
Maker: Melissa van Zon Cunningham Datum: 03-04-2020
Volgende aflevering
Ontspanningsoefening visualisatie Bos ??
Maker: Melissa van Zon Cunningham Datum: 29-04-2020
Soortgelijke podcasts
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
