Korte beoefening van de oceaanadem of Ujjayi. Kalmeert, verhoogt concentratie, verwarmt en maakt de adem gelijkmatig. Meer informatie over deze ademhaling? Check mijn site: https://sunnyyoga.nl/2021/01/09/ujjayi-ademhaling/
Gemaakt door: Melissa van Zon Cunningham Eerste aflevering: 15-05-2022
De podcast SunnyYoga.nl heeft in totaal 23 afleveringen
Maker: Melissa van Zon Cunningham Datum: 25-03-2020
Maker: Melissa van Zon Cunningham Datum: 07-04-2020
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.