Aflevering #6 Met Praktische Aanpassingen Je Dag Optimaliseren Voor Meer Energie - Deel 1

Meer energie ga je niet krijgen door alleen maar doelen te stellen en erover na te denken, je hebt ook een concreet plan nodig met bijbehorende stappen. Wat kun jij nou gedurende je dag aanpassen in je routines zodat jij de hele dag meer energie en minder stress hebt? In deze aflevering neem ik je mee in de rol van onder andere daglicht, ontspanning, voeding en beweging! Wil je hiermee aan de slag? Via mijn website anneliestobe.nl vind je alle mogelijkheden, waaronder een gratis masterclass en gratis e-book om je op weg te helpen!