Aflevering Episode #17 -Vilna Van Betten- De Kracht Van Lichaam & Mind - Wat Is Het Verdienmodel Van Voelen???

Vilna van Betten heeft het boek HEEL geschreven; heel jezelf van mentale en fysieke klachten. https://vilna.nl Ons lichaam is een zelfhelend wonder Alles wat in jouw brein als eerste tegen jou wordt aangehouden en nog niet als een idee leeft, leidt tot judge, doubt en fear. Dat is een beschermingsmechanisme. Daar vind je wat van, dan ga je twijfelen of je schiet in angst. Dat zijn onbewuste processen wat wel in ons gedrag laten zien. De eerste 7 jaar wordt ons brein onbewust volgestopt met ideeën, normen, waarnemingen en overtuigingen. Dat wordt jouw identiteit. Dat is jouw waarheid. De waarheid in het westen: Medici hebben gelijk. Het brein is lui. Het is een gewoontedier. Het voert uit wat er wordt ingestopt. Diep naar binnen gaan en naar jezelf luisteren, zelfbewustzijn ontwikkelen, hebben en nemen we geen tijd voor. We hebben niet geleerd om met onveiligheid om te gaan. Dan maak je jezelf afhankelijk van hetgeen om je heen gebeurt. Want dat is veilig. We komen in een tijdperk dat we veel meer onze eigen koers willen gaan varen. We willen zelf aan het stuur staan. Waarom we ver gaan in gehoorzaamheid. We zijn kuddedieren. Vanuit de evolutie: Als je niet bij de groep hoort, dan zijn je overlevingskansen minder groot. Waarom het zo belangrijk is om eerst ons brein te snappen. We praten over ons falende zorgsysteem. In 2014 verwachten we 174 miljard aan zorgkosten. Maar worden we wel gezonder en beter eigenlijk? Ons brein is gericht op negativiteit omdat dat levensbedreigend kan zijn. Ook dat is een overlevingsmechanisme van ons brein. Vilna heeft zichzelf geheeld. In de podcast vertelt Vilna haar hele proces. Emoties kunnen leiden tot mentale en fysieke klachten. Emotie is energie in beweging. Alles wat we denken en voelen wordt opgeslagen in ons lichaam. En als we die opslag kunnen weghalen, dan verdwijnt de klacht. Waarom vergeven en dankbaarheid zo ontzettend krachtig geeft aan ons lichaam. Er zijn 8 redenen waarom je vasthoudt aan pijn. Waarom we zo bij ons gevoel willen wegblijven. Dat is conditionering. Zo zijn we opgevoed. En het lichaam en brein voert uit wat je altijd hebt gedaan. Toeval bestaat niet, het valt je toe.