Aflevering Waarom Is Slaap Belangrijk En Hoe Kun Je Een Betere Nachtrust Ervaren? (S1:A17)

20-07-2022 · Aflevering van de podcast: Start2Move De Podcast

Waarom slapen we? Wat zijn de effecten van een slaapschuld? Hoe verloopt een nacht in slaapfasen? En wat kun jij doen om meer en betere nachtrust te ervaren? Deze vragen en meer worden door Freerk en Elian beantwoord in deze podcast over de minst sexy, maar misschien wel de meest belangrijke leefstijlpijler. De laatste aflevering van dit seizoen. De eerste aflevering van seizoen twee zal eind augustus verschijnen op de bekende plaatsen.

Start2Move De Podcast

Gemaakt door: Start2Move Eerste aflevering: 08-05-2022

De podcast Start2Move De Podcast heeft in totaal 39 afleveringen

Vorige aflevering

Hoe balanseer je het najagen van doelen met tevredenheid? (S1:A16)

Maker: Start2Move Datum: 06-07-2022

Volgende aflevering

Persoonlijke ontwikkeling en een goed leven met Tristan Coenen (S2:A1)

Maker: Start2Move Datum: 31-08-2022

Soortgelijke podcasts

Gezondheid

Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.