Aflevering Pauzeren Ii (3 Minuten) – Meditaties Door Zohair Elabd

15-10-2025 · Aflevering van de podcast: Sociale mindfulness

Pauzeren helpt je om terug te keren naar het hier-en-nu. Je kunt opmerken of je in de gevaar- of jaagmodus zit. Het pauzemoment kan dan helpen om weer terug te schakelen naar de kalmeringsmodus, of in elk geval om de stress niet verder te laten oplopen. Sociale mindfulness van Zohair Elabd is uitgegeven door Boom. Lees meer over dit boek op www.boom.nl/socialemindfulness Foto door Marijn de Wijs | Omslag door Simone van Rijn Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sociale mindfulness

Gemaakt door: Boom uitgevers Eerste aflevering: 22-10-2025

De podcast Sociale mindfulness heeft in totaal 9 afleveringen

Vorige aflevering

Welkomstmeditatie (8 minuten) – Meditaties door Zohair Elabd

Maker: Boom uitgevers Datum: 15-10-2025

Volgende aflevering

Mindfulnessmeditatie (10 minuten) – Meditaties door Zohair Elabd

Maker: Boom uitgevers Datum: 15-10-2025

Soortgelijke podcasts

Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.