Dit is de podcast over de kracht van rust, met oefeningen, tips en verhalen. Alles om van jou ook een rust-expert te maken!
In deze aflevering vertel ik over het verschil tussen inchecken en uitchecken en welke vorm je (beter) helpt om fysiek en mentaal te ontspannen. Want hoe vaak pak jij bijvoorbeeld je telefoon als er even een moment van niets is, en 'vul' je ...
Dit is de eerste aflevering van de Slowwwcast. Ik vertel waarom rust eigenlijk mijn passie en mijn missie is. ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
