Aflevering #271 | Snack 24: Vitaliteit Holistisch Benaderen Door Persoonlijk Leiderschap

Als we jou vitaliteit vergroten door Persoonlijk Leiderschap wordt dat eigenlijk automatische een holistische vitaliteitsbenadering. Maar wat is dat eigenlijk; holistisch? We zitten in Snackweek 4: Persoonlijk Leiderschap, van de Summer Snack Challenge. 31 dagen elke dag een korte podcast om jou in actie te laten komen zodat jij straks blij bent met jezelf en met je lijf. Mijn naam is Mira, host van deze podcast en Founder van Fitspel. Het is mijn passie jou te laten ervaren dat je meer in je mars hebt dan je denkt. Als je deze podcast waardevol vindt en je kent iemand waarvoor dit ook waardevol is stuur dan gerust deze podcast door. Ik hoop dat je de moed hebt om actie te ondernemen. In deze aflevering leg ik je uit wat de 4 domeinen zijn van een holistische benadering van vitaliteit, hoe ze elkaar beïnvloeden en wat jij daaraan kan doen. Wil jij ook op een holistische manier afvallen en slank BLIJVEN? Doe dan mee met EmpowerFit; de 12 weekse groepscursus, waarbij de focus ligt op afvallen door persoonlijk leiderschap. Ondersteund met 6 coachsessies. EmpowerFit start op 18 september (2023). Hier vind je meer info: www.fitspel.nl/fitspel Tot de volgende snnack! X Mira --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/fitspelnl/message