Aflevering #236 | Vitaal Ouder Worden

Vitaal ouder worden gaat over veel meer dan alleen gezonde leefstijl. In deze podcast heb ik het over: - het verschil tussen Leefstijl & Vitaliteit, de noodzaak van het persoonlijk maken van het belang van vitaliteit en het ontdekken welke stappen jij kan maken. Aan het einde van de podcast een leuke opdracht om voor jezelf het belang van vitaliteit te achterhalen. Ontdekken of Vitaliteit versterken door Persoonlijk Leiderschap wat voor jou is? Plan dan een vrijblijvend 1:1 gesprek aan via mijn website: www.Fitspel.nl. Mocht je naar aanleiding van deze podcast vragen hebben, stel ze gerust. Ik beantwoord ze met liefde. ?? Wil je geen enkele episode missen? Abonneer je dan even op dit kanaal. (Één review achterlaten zou ook tof zijn. ??) --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/fitspelnl/message