Aflevering December-Stress Tackelen

'In december lukt het me echt niet om af te vallen! Ik pak het in januari wel weer op!' Het komt maar wat vaak voor dat de decembermaand als verloren maand wordt gezien. Om dan maar in januari te gaan starten. Maar wat nu als je december gebruikt om direct de valkuilen te tackelen. Dan worden die pepernoten en luxe etentjes zijn geen belemmeringen, maar learnings. Uitdagingen worden ontdekkingen! Je luistert naar een (bewerkte) Commitment Meeting met Fitspelers. Daarom gaan we in de Keep Going Community gedurende de hele maand december, de december-stress tackelen. Met o.a. een stressreductie cursus, Q&A's, Masterclasses (o.a. over ademhaling), meditaties en nog veel meer. Dit speelt zich allemaal af in de Keep Going Community. En jij mag daar aan meedoen. Ook als (nog) geen lid bent. Ik heb namelijk de proefperiode van het LITE abonnement verlengt naar 30 dagen. Zie het als mijn kerstcadeau voor jou. Aanmelden voor deze 30 dagen proefperiode kan hier: https://fitspel.plugandpay.nl/checkout/keep-going-lite En... dont worry! Je krijgt 3 dagen voor het einde van de proefperiode een reminder om te laten weten of jij ook gaat kiezen voor Keep Going! Stress tackelen in december zodat je kan knallen in januari! --- Send in a voice message: https://anchor.fm/fitspelnl/message